ソルトウォーターバッシングとは、塩水洗浄とも呼ばれている腸内洗浄の一種です。
家庭でもできる手軽さや効果の即効性が期待できることから注目されています。
ソルトウォーターバッシングは、生理食塩水とほぼ同じ濃度の食塩水を作り飲むことで、水分や塩分が吸収されずに消化器官を通過させて、
そのときに腸内に溜まっている便や宿便を洗い流すといった仕組みとなります。
朝一番で塩水を1リットル飲むだけなので簡単です。
これを摂取しただけで、宿便が面白いほど出てきます。
これまで溜め込んでいた宿便が根こそぎ体外へ出てくれるのを実感することができ、便秘解消につなげてくれます。
宿便が排出されることで便秘解消効果にもなり、体重が減るのでダイエット効果にもなります。
宿便が出ることで、腸内にある毒素を出してくれるので腸内環境を良くしてくれる効果があります。
体内に溜まった毒素を出すことでデトックス効果も期待できます。
デトックスされると新陳代謝が良くなるので、美肌効果や本来持っている自然治癒力も高くなり免疫力がアップし、体質改善につながります。
ソルトウォーターバッシングをやることで、便秘解消を始めとして、体内の老廃物や毒素を出してくれるデトックス効果で体重を減らしてダイエット効果を高めてくれます。
体内環境を改善することで肌の状態を良くしてくれます。
体質改善の即効性が期待できる方法と言えます。
こちらにもソルトウォーターバッシングの効果について書いてあるので参考にしてみてください。
⇒ソルトウォーターバッシング 効果
